• Kompres air hangat. Cara ini bisa kamu lakukan agar pernapasan menjadi lebih nyaman dan mengurangi kongesti (hidung tersumbat). 
• Uap air panas. Kamu bisa menggunakan air panas untuk melawan agen infeksius pada tubuh. Cara ini dianggap ampuh untuk mengatasi gejala pilek dan hidung tersumbat. 
• Minum air. Perbanyak minum air putih ketika mengalami demam, sebab tubuh akan kekurangan banyak cairan saat gejala ini terjadi. 
• Analgesik. Kamu bisa mengkonsumsi obat analgesik jika terjadi demam dan nyeri pada tubuh.***