kesehatan

ISPA Meningkat? Begini Cara Deteksi dan Menangani Gejalanya Versi Kemenkes RI

Senin, 14 Agustus 2023 | 19:05 WIB
ISPA meningkat disebabkan polusi udara yang buruk/ilustrasi. (Foto: Freepik)

  • Kompres air hangat. Cara ini bisa kamu lakukan agar pernapasan menjadi lebih nyaman dan mengurangi kongesti (hidung tersumbat). 
  • Uap air panas. Kamu bisa menggunakan air panas untuk melawan agen infeksius pada tubuh. Cara ini dianggap ampuh untuk mengatasi gejala pilek dan hidung tersumbat. 
  • Minum air. Perbanyak minum air putih ketika mengalami demam, sebab tubuh akan kekurangan banyak cairan saat gejala ini terjadi. 
  • Analgesik. Kamu bisa mengkonsumsi obat analgesik jika terjadi demam dan nyeri pada tubuh.***

Halaman:

Tags

Terkini