Arahpublik.com - IFG Labuan Bajo Marathon (IFG LBM) menggandeng HOKA Run Club menyelenggarakan latihan strength training di Parkir Timur Gelora Bung Karno, Jakarta.
Hal tersebut, sebagai salah satu persiapan menghadapi lomba marathon bertajuk IFG Labuan Bajo Marathon, yang akan digelar pada 9 November 2024 mendatang.
Kolaborasi IFG LBM dan HOKA Run Club, juga merupakan bagian dari Labuan Bajo SocioRun.
Sebagai persiapan untuk para peserta dalam menghadapi rute maraton yang indah sekaligus menantang di Labuan Bajo.
Pelaksanaan latihan strength training tersebut, diikuti oleh 450 peserta dan dirancang untuk memperkuat persiapan fisik para pelari.
Program ini sangat penting dalam membantu peserta meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan stabilitas tubuh.
Tentunya, akan sangat berguna bagi peserta untuk menghadapi medan yang bervariasi dan menantang di sepanjang rute IFG Labuan Bajo Marathon 2024.
Hal ini diungkapkan Ketua Pelaksana IFG Labuan Bajo Marathon 2024, Oktarina Dwidya Sistha, dalam keteranganya yang diterima arahpubllik, Sabtu (28/9/2024).
Dia mengatakan, kolaborasi dengan HOKA Run Club dalam rangkaian latihan ini sangat penting untuk memberikan dukungan fisik dan mental bagi para peserta.
Ia menilai, strength training akan membantu para peserta dalam meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan stabilitas tubu.
“Sehingga siap menghadapi tantangan yang ada di rute Labuan Bajo yang memukau,” ucap Oktarina
Sementara itu, Coach Andy, dari HOKA Run Club, strength training sangat penting untuk menjaga kondisi tubuh pelari, terutama dalam menghadapi rute menantang seperti di Labuan Bajo.